如何檢查CPU 及其重要性？

您有沒有遇到過打開一個資料夾要花上十年的時間、做任何事情電腦 都會凍結、電腦 無故關機，而唯一能讓電腦運作的方法就是按下重設？也許一個可能的解釋是您的CPU 過熱而停止處理所有工作。這些問題常見於舊電腦，因為硬體缺乏維護或需要改善。

如果CPU 過熱會怎樣？

如果CPU 過熱，可怕的事情就會發生。在最壞的情況下，您的處理器、主機板和周遭零件都會受損，這將會是無法逆轉的改變。提示CPU 過熱的常見跡象包括：系統定期凍結、奇怪的圖形彈出窗口、突然關機，以及......藍屏死機。如果您的電腦無法降低CPU 使用率以降低溫度。CPU 溫度可能會飆升，損壞其他內部元件，甚至可能冒煙！.因此，確保CPU 保持在安全溫度範圍內至關重要。

如何檢查CPU的溫度？

一般而言，有兩種方式可以監控CPU 熱度：Windows 內建系統工具和第三方軟體。

Windows 內建系統工具

您可以在 BIOS 設定（或 Windows 10 之後的 UEFI）中檢查CPU 溫度，但此方法提供的價值不大，因為我們在玩電子遊戲時無法進入 BIOS。所以第三方監控軟體更有用。

第三方系統監控軟體

有許多監控程式，例如 HWiNFO、Core Temp、NZXT 的 CAM 等等。HWiNFO 被認為是最容易操作的，可以隨時間追蹤CPU（甚至在您玩遊戲時）。

步驟 1

請造訪 HWiNFO 網站下載頁面： https://www.hwinfo.com/download/

步驟二

為您的電腦下載安裝程式版本（或可攜式版本，如果您喜歡），並進行安裝

步驟三

僅使用感測器開啟

步驟 4

感測器資料清單將會顯示

步驟 5

找到「CPU 套件」，因為它代表CPU的溫度讀數。您可以在此查看CPU 的目前、最低、最高和平均溫度。

步驟 6

如果您按兩下「CPU 套件」，即會產生即時溫度圖表

我的CPU 理想溫度是多少？

首先，CPU 上升是正常現象，尤其是在執行工作時，因為這代表CPU 正在工作。某些工作在本質上會消耗較多的CPU 電力 (例如視訊編輯或重度遊戲)。當您的電腦閒置時，良好的溫度範圍為攝氏 40 至 55 度，視其他元件而定。在壓力下，65~80 度的範圍也不是您應該擔心的。

但是，如果您在觀看 YouTube 影片時發現CPU 高達 95 度，這將是一個很大的警示訊號。觀看 YouTube 影片通常不會消耗那麼多CPU 電力，而 95 度的溫度實在太高了。在這種情況下，您會認為CPU 異常高。

如何降低CPU ？

嚴格來說，我們要做的不是降低CPU 溫度，而是提高整個散熱系統的散熱效率。CPU 在處理您的工作時會產生熱量 (這是它應該做的事)，因此我們應該著重的是讓更多的熱量在短時間內從CPU 傳出，進而降低溫度這個副產品。

更昂貴的方法是更換舊的元件，例如風扇或散熱片，換上新的更強大的型號。然而，並非每個人都有預算或時間更換所有元件，尤其是有更便宜的方法可以解決這個問題。

一個更便宜但非常有用的方法是重新散熱膏。CPU 過熱的一個很常見的原因是舊的散熱膏 老化或破裂，抑制了外部熱傳導，導致溫度上升。只要重新塗上散熱膏，不僅CPU 會下降，CPU 使用率也會提高。