
挖加密貨幣時,讓 GPU 保持涼爽很關鍵。不注意熱傳效能的話,整體挖礦能力會降頻,收益會受影響。
維持 GPU 散熱膏狀態對最佳熱傳效能至關重要。但多久該換一次?挖礦會讓散熱膏退化更快嗎?怎麼知道該換了?
繼續看下去,告訴你該知道的一切。
挖加密貨幣時該換 GPU 散熱膏嗎?為什麼?
簡單說,要。
挖礦是 GPU 能做最重的工作之一,對它的壓力跟吃顯卡的 AAA 遊戲差不多。
你可能已經知道,電腦做吃資源的工作會讓 CPU/GPU 散熱膏更快乾掉。所以常做重度工作的人被建議要更常換散熱膏。
這樣 GPU 就能維持最佳效能。不只能讓 GPU 健康、防止過熱,還能透過確保 GPU 一直在最佳狀態,提升挖礦效率。
挖礦 GPU 散熱膏能用多久?多久該換一次?
不挖礦的正常狀況下,用好品質散熱膏輕鬆能撐 5 年。
但 —— 一般人不會 24/7 用電腦。就算打很多遊戲,一天也不會超過 5~6 小時。但挖礦很可能 24/7 在跑。
挖礦對 GPU 持續重度負載,會讓散熱膏更快乾掉退化。

所以挖礦的話,GPU 散熱膏要更常換。
建議每 4 年清掉重塗。溫度異常升高也可以更頻繁。
延伸閱讀:散熱膏多久該換一次?
挖礦 GPU 安全溫度?挖礦時怎麼降 GPU 溫度?
一個經過驗證的方式是盯著 GPU 溫度,判斷什麼時候該換散熱膏。
GPU 溫度異常升高,就是明確該換散熱膏的訊號。但挖礦 GPU 的安全工作溫度是多少?
大部分情況下,GPU 應該在 60~70°C 左右。到 85°C 還 OK。超過這個,要採取行動降溫。(延伸閱讀:怎麼看 GPU 溫度?GPU 多熱才算太熱?)

降 GPU 溫度的方法:
1. 降 GPU 所在房間的環境溫度。
2. 提升風扇轉速。
3. 裝更多風扇。
4. 改善挖礦機通風。
5. 用 MSI Afterburner 這類軟體降顯卡 TDP。
6. 檢查散熱膏是否退化,退化就換。(延伸閱讀:怎麼正確塗 GPU / 顯卡散熱膏(2026 新手逐步教學))
挖礦 GPU 最佳散熱膏塗法是什麼?
想知道挖礦 GPU 最佳散熱膏塗法?壞消息是:沒有適用所有挖礦 GPU 的通用塗法。
一切看哪種塗法能在你 GPU 上塗出完美的一層。
有塗散熱膏經驗的話,任何塗法都行。連靠散熱片壓力的方法都 OK。
沒塗散熱膏經驗的話,可能想用奶油吐司法。因為用奶油吐司法,你真的能看到有沒有塗出薄而均勻的一層。沒塗好的話,可以加散熱膏或移除現有的,把這層弄均勻。
總結,目標是薄而均勻的一層散熱膏。
不同塗法完整比較請看「最佳散熱膏塗法?實測比較」。
挖礦 GPU 要塗多少散熱膏?
一樣,沒有通用答案。用量完全看你 GPU 的尺寸(長寬)。
例如 30mm × 30mm 的 GPU/CPU,0.2 毫升就夠。看 GPU 尺寸加減量。

好在 Kooling Monster 有實用的 計算機 幫你算需要多少散熱膏。
注意要知道 GPU 確切尺寸才能用計算機。不知道的話,查 GPU 包裝或產品頁。
總結
雖然換 GPU 散熱膏沒有「完美」時間表,建議每 4 年一次,或覺得 GPU 比該有的熱時。
另外,一律用好品質散熱膏,例如 Kooling Monster KOLD-01。

![怎麼正確塗散熱膏到 CPU?[2026 新手教學]](/_next/image?url=%2Fimages%2Fscraped%2F7f0f852b1856.webp&w=3840&q=75)
